Zdrowie naszej jamy ustnej oznacza dobrą kondycję oraz sprawność wszystkich jej elementów. Mając zdrową jamę ustną możemy swobodnie uśmiechać się, wyrażać różnego rodzaju emocje, mówić, odczuwać smak, zapach i dotyk oraz przeżuwać i połykać pożywienie bez poczucia jakiegokolwiek dyskomfortu i bólu. Aby tak było należy o jamę ustną zadbać.
Jakie wyróżniamy choroby jamy ustnej?
Nieprawidłowa higiena jamy ustnej oraz nadmierny rozwój w niej bakterii, przyczyniają się do występowania takich chorób jak:
- nieświeży oddech, który może być spowodowany chorobami dziąseł oraz niewłaściwą higieną jamy ustnej
- zapalenie dziąseł, czyli schorzenie tkanek okołozębnych, którego przyczyną jest namnażanie się bakterii na szyjkach zębów w okolicach dziąseł w skutek nieprawidłowej higieny jamy ustnej
- próchnica zębów będąca wynikiem odkładania się płytki nazębnej
- drożdżyca jamy ustnej wywołana poprzez zakażenie grzybem z rodzaju Candida
- aftozy będące głównie wynikiem urazów mechanicznych jamy ustnej, stresu oraz spadku odporności organizmu
- choroby wirusowe, których najczęstsza postacią jest zapalenie wywołane wirusem opryszczki zwykłej
Jak należy zadbać o zdrowie jamy ustnej?
Do rozwoju chorób jamy ustnej głównie przyczyniają się: niezdrowa dieta, czyli spożywanie zbyt dużej ilości cukru w przekąskach, kolorowych napojach czy przetworzonej żywności, nieprawidłowa i niedostateczna higiena jamy ustnej oraz brak regularnych przeglądów zębów. Aby zapobiec powstawaniu chorób jamy ustnej musimy kontrolować te czynniki. Przede wszystkim wystrzegajmy się spożywania artykułów spożywczych, w których jest dodawany cukier przez producenta i zamieńmy je na te naturalne jak miód, soki owocowe czy syropy. Również zwróćmy uwagę na to czy właściwie dbamy o higienę jamy ustnej, czy zęby czyścimy przynajmniej dwa razy dziennie i czy używamy do tego właściwej pasty czy płynu do płukania. Natomiast w przypadku nagromadzenia się płytki nazębnej, wybierzmy się do gabinetu dentystycznego i wykonajmy piaskowanie zębów. Również wczesne rozpoznanie problemu z jamą ustną ma ogromne znaczenie w profilaktyce jej chorób, dlatego bardzo ważne są regularne wizyty u dentysty.
Artykuł ten powstał przy użyczonej wiedzy i pomocy specjalistów Stomatologów z Warszawy.
Dodaj komentarz