Zdrowie

Prady o zdrowiu pisane przez specjalistów. Zachęcamy do zapoznania się z artykułami o odchudzaniu, suplementach diety czy też leczeniu różnych chorób. Sprawdź sam!

Karma dla maltańczyka

Co powinien jeść maltańczyk?

Maltańczyk nie ma skłonności do objadania się i otyłości, ale może przybierać na wadze, jeśli będzie nieprawidłowo… Anna JakubowiczAutorka wielu książek. Prelegentka na wielu konferencjach. W życiu codziennym miłośniczka norweskiego kina.

meal preap, przygotowywanie posiłków, jedzenie

Meal preap – czyli jak w godzinę przygotować posiłki na cały tydzień

Dzięki metodzie jaką jest meal preap zaoszczędzisz nie tylko swój czas, ale też pieniądze. Pracujesz od rana…redakcja

Przeciwżylakowe rajstopy i pończochy w ciąży

Przeciwżylakowe rajstopy i pończochy w ciąży. Dlaczego warto je mieć?

Ciąża to zwykle jeden z najpiękniejszych okresów w życiu kobiety. To czas, kiedy nosi ona przez dziewięć miesięcy pod… Anna Jakubowicz Autorka wielu książek. Prelegentka na wielu konferencjach. W życiu codziennym miłośniczka norweskiego kina.

sałatka kuskus

Czym jest kuskus, właściwości i przygotowanie

Kuskus to tradycyjny produkt spożywczy przypominający makaron i kaszę połączone w jedno. Wywodzi się z kuchni krajów północno-zachodniej Afryki…. redakcja

kopi luwak

Sekret najdroższej kawy świata- co to jest kopi luwak i dlaczego jest taka wyjątkowa?

Kopi luwak to najdroższa i najbardziej ekskluzywna kawa świata, pochodząca z Indonezji. Koszt jednej filiżanki tego wyjątkowego napoju… redakcja

warstwowa sałatka

Warstwowa sałatka

Warstwowa sałatka Składniki oraz przygotowanie sałatki warstwowej. Print Recipe Pin Recipe Prep Time 30 minutes minsCook Time 0 minutes mins Course Salad Servings 1 osoby Ingredients  1 woreczek mieszanki sałat Bolero mix firmy Eisbergpół awokado2 ogórki kiszone50 g zielonej soczewicypół jabłkapół czerwonej paprykigarść pestek dyni3 łyżki oliwy z oliweksok z połówki cytrynypół szklanki natki pietruszkipapryczka chillisól Instructions Soczewicę wrzucić do osolonej, wrzącej wody i gotować 25 min. Odcedzić i zostawić do ostudzenia. Oliwę, drobno posiekaną pietruszkę i papryczkę chilli wymieszać z sokiem z cytryny, następnie doprawić do smaku solą. Paprykę pokroić w krótkie paski, ogórek, jabłko i awokado w kostkę. Na dno słoika wlać dressing, następnie wsypać soczewicę i układać warstwowo: jabłko, ogórek, awokado, paprykę oraz mieszankę sałatBolero mix. Posypać prażonymi pestkami dyni. Przed spożyciem wymieszać wszystkie warstwy bądź wyłożyć do miseczki. Anna JakubowiczAutorka wielu książek. Prelegentka na wielu konferencjach. W życiu codziennym miłośniczka norweskiego kina.

aplikacja ProteSafe Go

Aplikacja ProteGo Safe do czego służy i czy bezpieczna?

Czym jest aplikacja ProteGo Safe? ProteGo Safe jest to aplikacja służąca do śledzenia kontaktu z koronawirusem. Została ona wydana przez… Anna Jakubowicz Autorka wielu książek. Prelegentka na wielu konferencjach. W życiu codziennym miłośniczka norweskiego kina.

odzież medyczna

Odzież medyczna scrubs – co to jest i skąd się wzięła taka nazwa

Scrubs to angielska nazwa odzieży medycznej, która niewiele mówi zwykłemu pacjentowi czy też części pracowników personelu medycznego. Jest to… redakcja

odchudzanie

Wskazówki dotyczące odchudzania podczas pandemii koronawirusa

Pewnie wielu z Was zastanawia się jak nie przytyć podczas przymusowej kwarantanny, która obejmuje cały kraj. Może ona zdecydowanie… redakcja

koronawirus

Koronawirus w Polsce – śmiertelny wirus z Chin zabija

Co to koronawirus? Koronawirus to gorący temat ostatnich tygodni. Rozprzestrzenia się w Chinach i innych krajach azjatyckich. Jego  pełna nazwa… Anna Jakubowicz Autorka wielu książek. Prelegentka na wielu konferencjach. W życiu codziennym miłośniczka norweskiego kina.